Nagłówek nagłowek
Nagłe przeciążenie głosu albo uporczywa chrypka utrudniają Ci swobodne mówienie.
Przed Tobą wystąpienie, nagranie albo szkolenie, którego nie możesz przełożyć. Myślisz tylko o tym, jak szybko przywrócić głos do formy.
A może to stres przed wystąpieniem – napięcie w ciele i „gula w gardle” odbijają się na tym, jak brzmisz? Pragniesz konkretnych rozwiązań, które pomogą Ci odzyskać głos i wewnętrzny spokój.
Nie masz czasu na czekanie. Potrzebujesz wsparcia tu i teraz.
S.O.S. dla głosu to odpowiedź na takie sytuacje.
Pomogę Ci odzyskać głos, spokój i gotowość do działania.
Czy S.O.S. dla głosu to coś dla Ciebie?
Tak, jeśli:
- Twój głos nie domaga, a Ty nie możesz sobie pozwolić na czekanie, aż „samo przejdzie”.
- Wiesz, że to moment kryzysowy i nie chcesz działać po omacku.
- Potrzebujesz szybkiej konsultacji z kimś doświadczonym, kto pomoże Ci odzyskać komfort i swobodę mówienia.
Kiedy warto umówić sesje S.O.S. dla głosu?
- Wkrótce czeka Cię długie szkolenie lub seria sesji z klientami – a już teraz męczysz się przy mówieniu.
- Jesteś w trakcie nagrywania kursu albo audiobooka – i Twój głos nie wytrzymuje tempa.
- Przed Tobą wystąpienie na żywo, transmisja lub ważne spotkanie – a stres ściska gardło.
“
Twój głos zasługuje na to, by być słyszanym
– bez bólu, chrypki i stresu.
— Olga Komorowska, autorka metody SomaVoice
Co zyskujesz dzięki tym sesjom?
Szybką pomoc w sytuacji awaryjnej – pokażę Ci, jak zregenerować głos i odzyskać komfort mówienia, gdy nie możesz pozwolić sobie na przerwę.
Wsparcie w redukcji napięcia – poznasz proste praktyki, które pomogą rozluźnić ciało i odzyskać wewnętrzną równowagę.
Osobisty zestaw ratunkowy – dostaniesz ćwiczenia i wskazówki dopasowane do Twojej sytuacji i aktualnego stanu głosu.
Bezpieczną przestrzeń do praktyki – jeśli chcesz, wspólnie przećwiczymy fragment Twojego wystąpienia lub nagrania.
Jak wygląda sesja S.O.S. dla głosu?
To spotkanie – lub cykl spotkań 1:1 – podczas których:
- Skupiamy się na Twojej aktualnej sytuacji i potrzebie.
- Pracujemy z ciałem, oddechem i głosem – tak, by uwolnić napięcie i wrócić do głosu, który Cię wspiera.
- Dobieram ćwiczenia i działania, które przynoszą natychmiastową ulgę.
- Otrzymujesz indywidualny zestaw wskazówek i praktyk – na tu i teraz.
Po sesji wiesz:
- co robić,
- jak to robić,
- i co będzie Ci służyć nie tylko w kryzysie, ale też na co dzień.
Szczegóły organizacyjne
- Czas trwania jednej sesji: 60 minut
- Forma: online (Zoom)
- Inwestycja: 420 zł
W zależności od Twoich potrzeb i możliwości, możesz umówić 1–3 sesje w krótkim odstępie czasu.
Czasem już jedno spotkanie wystarczy, by odczuć realną różnicę. Często jednak to właśnie seria trzech sesji przynosi najlepszy efekt – zwłaszcza gdy głos potrzebuje więcej uwagi, a przed Tobą intensywny czas wystąpień, nagrań lub pracy głosem.
Uwaga: S.O.S. dla głosu nie zastąpi wizyty u lekarza foniatry lub laryngologa, jeśli objawy zaburzeń głosu są poważne lub utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie.
A jeśli czujesz, że to nie tylko jednorazowy kryzys?
S.O.S. dla głosu to szybka pomoc w sytuacjach awaryjnych.
Ale jeśli zauważasz, że Twój głos regularnie się męczy, traci naturalność
albo na co dzień zmagasz się z blokadami psychosomatycznymi, które ograniczają jego pełny potencjał
– zapraszam Cię na Mentoring głosu SomaVoice.
To dwumiesięczny, transformujący proces, który zmienia sposób, w jaki mówisz – na zawsze.
Jestem tu, żeby Ci pomóc.
Sięgnij po wsparcie, którego teraz potrzebujesz.
Umów swoją sesję S.O.S. dla głosu
